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Vidéo : 5 clés pour ne pas devenir fou pendant le confinement

Publié le

par Clothilde Bru

© Zacchary Michael Boggs / Getty Images

On est ensemble.

Pour beaucoup d’entre nous, l’idée de rester enfermé pendant plusieurs semaines est terrifiante. Et c’est normal, nous explique la psychologue et psychothérapeute Meriem Salmi. Pour faire de ces jours à venir un moment supportable, voire agréable, elle nous donne 5 conseils.